可以吃的 放心好了
可以的 康比特就是运动员专用的 建议选择官方指定的卖家 详见: http://blog.39.net/zxrj123/a_5735982.html 祝你早日瘦身成功
没错,健力宝是功能饮料,至于运动前喝还是运动后喝其实都可以的,不过我一般是习惯运动后进行补充,毕竟在运动前喝太多的水也会影响运动时的表现,而且在运动后补...
康比特,我们吃的都是这个。。
不运动的话,必须不断在心里暗示自己要少吃.你可以在冰箱上贴便利条,在5点15钟设个闹钟, (假设你家平时吃晚饭是5点半),提醒自己不要暴饮暴食,宁愿少吃多餐,不然你的...
答:营养补剂是一种特殊的食物,他利用生物技术,提取自然食物的营养,滤去自然食物的糟粕,使营养更容易吸收,使食...
有效--经过国家队和省队运动员的多年使用,功效显著。增肌套餐:(极品肌酸+增肌粉)(健身饮+增肌粉)(极品肌酸+纯蛋白粉...
2、食肉同时最好不再吃蛋白粉。如果你健身锻炼完了,喝个5、6勺蛋白粉,然后又吃牛肉、鸡胸肉等蛋白质含量高的,蛋白质补充那么多,是会过剩的。单纯摄取蛋白粉的...
可以将一条腿直立,另外一条腿抬起来(脚踏在台阶上),一条腿一条腿地来;当然也可以两条腿一块打。开始的时候比较疼,过几天习惯了就逐渐的不疼了。坚持下去,一...
不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,...
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